انسان تابآور
یادگیری مهارت تابآوری یعنی کسب قدرت کنترل هیجانات در زمانهای ناخوشایند زندگی و داشتن بهترین رفتار در سختیها و رنجها. این دوره با هدف دید چندجانبه و یکپارچه به تابآوری طراحی شده است تا افراد بتوانند هم شناخت بهتری نسبت به مفهوم تابآوری با رویکردهای مختلف به دست بیاورند و هم شناخت بهتری نسبت به خود پیدا کنند تا بدین ترتیب بتوانند اقدامات عملی برای ایجاد تابآوری در مسیر زندگی و شغلی خود را طراحی کنند.
مطالب دوره
اطلاعات تکمیلی
این دوره با هدف کلی ارتقای مهارت شناختی-رفتاری در حوزهی تابآوری برای کلیهی پرسنل سازمانی به خصوص سطوح پاییندست و تازهوارد به سازمان طراحی شده تا با نگاهی نو از منظر هدفمندی و علوم اعصاب به مفهوم تابآوری انسان توجه شود.
مخاطبین:
- کسانی که اخیرا در زندگی با چالشها و سختیهای در حوزهی کار و زندگی مواجه شدهاند.
- کسانی که میخواهند به شیوهی پایدار مسیر رشد و توسعهی خود را پیش ببرند.
- کسانی که فکر میکنند قدرت و مهارت لازم را برای تاب آوری و تحمل مشکلات ندارند
- کسانی که به حوزهی نوروساینس و علوم اعصاب علاقمند هستند.
پیشنیاز:
- این دوره پیشنیازی ندارد.
نحوه ارزیابی:
آزمون نهایی پایان دوره
مدرس دوره
سید حمیدرضا شندآبادی
کارشناسی ارشد مدیریت کسبوکار دانشگاه خوارزمی
کوچ و مدرس توسعه فردی و حرفه ای
دورههای مرتبط
مدیریت توجه و زمان
امین آرامش
4.0(460 رای)
1511 نفر
2 ساعت و 10 دقیقه
امین آرامشتوسعه فردی
350,000 تومان
ارتباط مؤثر
احمدرضا فتوت
4.0(380 رای)
1581 نفر
2 ساعت و 21 دقیقه
احمدرضا فتوتتوسعه فردی
350,000 تومان
کوچینگ مغز
احسان چیت ساز
4.0(150 رای)
1195 نفر
20 ساعت و 53 دقیقه
احسان چیت سازتوسعه فردی
2,300,000 تومان
شخصیتشناسی با مدل جهانی دیسک
محمد باقر مرادی
4.0(373 رای)
1617 نفر
1 ساعت و 54 دقیقه
محمد باقر مرادیتوسعه فردی
رایگان
مدیریت اضطراب و استرس در زندگی فردی و شغلی
محمد هادی هادیزاده
4.0(518 رای)
8795 نفر
3 ساعت و 51 دقیقه
محمد هادی هادیزادهتوسعه فردی
رایگان
تفکر طراحی
فرزانه افتخاری
4.0(184 رای)
799 نفر
6 ساعت و 4 دقیقه
فرزانه افتخاریکسبوکار دیجیتال
850,000 تومان
مهارتهای مدیریت خشممحمد هادی هادیزاده
4.0(335 رای)
7684 نفر
3 ساعت و 18 دقیقه
محمد هادی هادیزادهتوسعه فردی
رایگان
رزومه نویسی
فاطمه کاظمی
4.0(121 رای)
596 نفر
3 ساعت و 2 دقیقه
فاطمه کاظمیتوسعه فردی
500,000 تومان
مدیریت احساسات و هوش هیجانی
سارا بانکی
4.0(184 رای)
9260 نفر
1 ساعت و 53 دقیقه
سارا بانکیتوسعه فردی
رایگان
آشنایی با خطاهای ذهنی سارا بانکی
4.0(98 رای)
323 نفر
2 ساعت و 28 دقیقه
سارا بانکیتوسعه فردی
350,000 تومان
رایگان
مشخصات دوره
مدت
4 ساعت و 8 دقیقه
سطح
متوسط
مدرک
دارد
تاریخ به روز رسانی
1404/11/24
قالب دوره
مهارت محور
میزان محبوبیت
(260 رای)
دورههای مرتبط
مدیریت توجه و زمانامین آرامش
4.0(460 رای)
1511 نفر
2 ساعت و 10 دقیقه
امین آرامشتوسعه فردی
350,000 تومان
ارتباط مؤثراحمدرضا فتوت
4.0(380 رای)
1581 نفر
2 ساعت و 21 دقیقه
احمدرضا فتوتتوسعه فردی
350,000 تومان
کوچینگ مغزاحسان چیت ساز
4.0(150 رای)
1195 نفر
20 ساعت و 53 دقیقه
احسان چیت سازتوسعه فردی
2,300,000 تومان
شخصیتشناسی با مدل جهانی دیسکمحمد باقر مرادی
4.0(373 رای)
1617 نفر
1 ساعت و 54 دقیقه
محمد باقر مرادیتوسعه فردی
رایگان
مدیریت اضطراب و استرس در زندگی فردی و شغلیمحمد هادی هادیزاده
4.0(518 رای)
8795 نفر
3 ساعت و 51 دقیقه
محمد هادی هادیزادهتوسعه فردی
رایگان
تفکر طراحیفرزانه افتخاری
4.0(184 رای)
799 نفر
6 ساعت و 4 دقیقه
فرزانه افتخاریکسبوکار دیجیتال
850,000 تومان
مهارتهای مدیریت خشممحمد هادی هادیزاده
4.0(335 رای)
7684 نفر
3 ساعت و 18 دقیقه
محمد هادی هادیزادهتوسعه فردی
رایگان
رزومه نویسیفاطمه کاظمی
4.0(121 رای)
596 نفر
3 ساعت و 2 دقیقه
فاطمه کاظمیتوسعه فردی
500,000 تومان
مدیریت احساسات و هوش هیجانیسارا بانکی
4.0(184 رای)
9260 نفر
1 ساعت و 53 دقیقه
سارا بانکیتوسعه فردی
رایگان
آشنایی با خطاهای ذهنی سارا بانکی
4.0(98 رای)
323 نفر
2 ساعت و 28 دقیقه
سارا بانکیتوسعه فردی
350,000 تومان